pet dard ke ghrelu nuske

मेथी दाने को थोड़ा सा भून लें और फिर उसे पीसकर पाउडर बना लें। इसे गर्म पानी के साथ लें

अनार के दानों को काले नमक के साथ लें, इससे आपको राहत महसूस होगी।

पुदीने की पत्तियां लें. अब इन पत्तियों को 1 कप पानी में उबाल लें. इसके बाद इसे गुनगुने पानी के साथ पिएं. इससे पेट का भारीपन कम हो सकता है.3

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